صحة

احرصوا على متابعة أحدث أخبار الصحة مع جريدة المجتمع. نحن نقدم لكم معلومات موثوقة وتغطية شاملة حول مواضيع الصحة العامة والوقاية والعلاجات الحديثة. اكتشفوا نصائح الخبراء في مجال الصحة وكيفية الحفاظ على نمط حياة صحي. تابعوا معنا آخر المستجدات حول الأمراض والأوبئة، وتعرفوا على طرق العناية بصحتكم وصحة أحبائكم. مع المجتمع، كونوا دائماً على اطلاع على كل ما يخص الصحة.

فيتامينات أساسية لصحة العين

أكدت طبيبة العيون أوكسانا كوزنتسوفا أن فيتامينات A وC وE تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على الوظائف الطبيعية للعين، مشيرة إلى أن نقصها قد يرتبط بمشكلات…

نظام غذائي صحي يرتبط بتحسن وظائف الرئة

أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن قد يرتبط بتحسن وظائف الرئة، خصوصاً لدى الأشخاص المصابين بالربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن، كما قد…

انتظام تناول المكملات أهم من توقيتها

أظهرت دراسة حديثة أن الانتظام في تناول المكملات الغذائية يعد العامل الأهم للاستفادة منها، بينما لا يمثل توقيت تناولها فارقاً كبيراً بالنسبة لمعظم الأشخاص، مع وجود…

اللوزة الدماغية ودورها في معالجة الخوف والقلق

تُعد اللوزة الدماغية من الأجزاء الصغيرة والمهمة الموجودة في عمق الدماغ، إذ تؤدي دورًا أساسيًا في معالجة المشاعر وتنظيم الاستجابات المرتبطة بالخوف والقلق.وأوضحت مدينة الملك عبدالله…

السجائر الإلكترونية تهدد صحة الشباب

حذرت مراجعة علمية واسعة من المخاطر الصحية المرتبطة باستخدام السجائر الإلكترونية لدى الأطفال والشباب، مشيرة إلى ارتباطها بمشكلات تنفسية واضطرابات نفسية، فضلاً عن آثار محتملة تطال…

عادات صباحية تعزز التركيز

دعت جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل إلى تبني روتين صباحي صحي مع بداية العام الجامعي الجديد، مؤكدة أن العادات التي يمارسها الفرد في الساعات الأولى من…