أعاد أستاذ وعالم الأبحاث الطبية د. فهد الخضيري تسليط الضوء على الفوائد الصحية المحتملة للحبة السوداء والقسط الهندي، مشيراً إلى أن كلا النباتين حظي باهتمام في عدد من الأبحاث الطبية والعلمية الدولية.
وأوضح الخضيري، في منشور عبر منصة «إكس»، أن القسط الهندي ارتبط بعدد من الاستخدامات التي يجري بحثها في المجال الصحي، من بينها المساعدة في تخفيف بعض أعراض الجهاز التنفسي، مثل السعال والتهاب الحلق، إلى جانب خصائص محتملة مرتبطة بمقاومة بعض أنواع البكتيريا والفطريات وتقليل الالتهابات.
كما أشار إلى أن القسط الهندي قد تكون له تأثيرات مرتبطة بالجهاز الهضمي، خصوصاً في ما يتعلق بالمساعدة على تحسين الهضم وتقليل الغازات، وهي فوائد تختلف درجة إثباتها بحسب الدراسات وطريقة الاستخدام.
وبخصوص الحبة السوداء، أوضح الخضيري أن الأبحاث تناولت دورها المحتمل في دعم وظائف المناعة، إلى جانب دراسة تأثيرها على مستويات السكر وضغط الدم، حيث تشير بعض النتائج إلى إمكانية تحقيق تحسن محدود في هذه المؤشرات لدى بعض الأشخاص.
كما تناولت دراسات أخرى تأثير الحبة السوداء على الجهاز التنفسي، بما في ذلك بعض أعراض الحساسية والصفير في الصدر، غير أن هذه النتائج لا تعني اعتبارها بديلاً عن العلاجات الطبية المعتمدة.
وتحظى الحبة السوداء والقسط الهندي باهتمام متواصل في الأبحاث المتعلقة بالنباتات الطبية والمركبات الطبيعية، إلا أن قوة الأدلة العلمية تختلف من فائدة إلى أخرى، كما أن تأثير هذه المنتجات قد يتأثر بالجرعة وطريقة الاستخدام والحالة الصحية للشخص.
ويظل استخدام الأعشاب والمكملات بحاجة إلى قدر من الحذر، خصوصاً لدى الأشخاص الذين يتناولون أدوية بشكل منتظم، إذ قد تحدث تداخلات بين بعض المنتجات العشبية والأدوية. لذلك، من الأفضل استشارة مختص صحي قبل استخدامها لأغراض علاجية، وعدم الاعتماد عليها بديلاً عن التشخيص أو العلاج الطبي.
