Close Menu
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام لينكدإن Threads
    الأربعاء, مايو 21, 2025
    آخر المستجدات :
    • السيد الفهري..إفريقيا قارة استراتيجية تستثمر في نموها الاقتصادي
    • مجلس النواب يُصادق على مشروع قانون المسطرة الجنائية
    • توقيف شخص يشتبه في تورطه في التحرش بقاصرات
    • قضية الاتجار بالشواهد الجامعية..ماذا بعد الفضيحة
    • جريمة قتل مروعة تهز مدينة طنجة
    • إطلاق الذكرى العشرين للمبادرة الوطنية للتنمية البشرية بتازة
    • المغرب يقود مبادرة دولية لتعزيز العاملين في القطاع الصحي
    • المغرب والكوت ديفوار يوقعان مذكرة تفاهم لمكافحة الفساد
    فيسبوك بينتيريست الانستغرام لينكدإن Threads X (Twitter) يوتيوب
    FR
    Al Moujtamaa – المجتمع جريدة إلكترونية مغربية
    إعلانات قانونية وقضائية
    • الرئيسية
    • اقتصاد
    • مجتمع
    • سياسة
    • حوادث
    • أخبار وطنية
    • أخبار طنجة
    • صوت وصورة
    • رياضة
    • أخبار دولية
    • فن وثقافة
    • الرأي
    • تكنولوجيا
    Al Moujtamaa – المجتمع جريدة إلكترونية مغربية
    FR
    أنت الآن تتصفح:الرئيسية » صحة » اخصائية أمراض المناعة تعلن عن فوائد السباحة في مياه البحر
    صحة

    اخصائية أمراض المناعة تعلن عن فوائد السباحة في مياه البحر

    محمد امزيان لغريبمحمد امزيان لغريب18 أغسطس، 2024 | 09:28لا توجد تعليقات2 دقائق
    شاركها فيسبوك تويتر واتساب لينكدإن Copy Link
    اخصائية أمراض المناعة تعلن عن فوائد السباحة في مياه البحر
    اخصائية أمراض المناعة تعلن عن فوائد السباحة في مياه البحر
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني تيلقرام واتساب Copy Link

    أعلنت الدكتورة يلينا مانيلو أخصائية أمراض المناعة والحساسية، أن السباحة في مياه البحر المالحة مفيدة لمختلف أعضاء جسم الصغار والكبار على السواء.

    وتشير الطبيبة في مقابلة مع gazeta.ru إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الزكام المزمن والتهاب اللوزتين ينصحون بالسباحة في مياه البحر، لأن الماء المالح يغسل المجاري الأنفية، ويعيد عمل الأغشية المخاطية إلى طبيعته وله تأثير مضاد للجراثيم.

    وتقول: “للبحر تأثير إيجابي في الجهاز العصبي ويفيد في الوقاية من حالات الاكتئاب. لأن مياه البحر تحتوي في تركيبها على البروم – وهو مساعد لا غنى عنه في مكافحة الإجهاد المزمن والأرق. كما لا تقل عن هذا فائدة المغنيسيوم للجهاز العصبي. لأنه يقلل من مظاهر الإجهاد ويزيد من مقاومة الإجهاد الكلية ويحسن التركيز والأداء. بالإضافة إلى ذلك، تساعد حمامات الشمس مع هواء البحر على تشبع الجسم بفيتامين D ، كما تحسن الحالة المزاجية وتشارك في إنتاج السيروتينين – “هرمون السعادة”.

    ووفقا لها، يفيد الاستجمام على شاطئ البحر الجهاز التنفسي. لأن أبخرة الأملاح تساعد على ترقيق البلغم وإخراجه من الرئتين.

    وتقول: “إن قضاء العطلة على شاطئ البحر مفيد جدا للأشخاص المصابين بالتهاب الشعب الهوائية ومرض الانسداد الرئوي المزمن. كما أن الاستجمام على البحر مفيد حتى بعد التعافي من الالتهاب الرئوي. أما في حالة الربو القصبي، فمن الأفضل اختيار مناخ معتدل أو جبلي لقضاء الإجازة. لأن هواء البحر قد يؤدي إلى تفاقم المرض”.

    ووفقا لها، يفيد ماء البحر من الأمراض الجلدية أيضا. ولكن في بعض الحالات يكون ضارا.

    وتقول: “تخفف مياه البحر من أعراض الصدفية وتهدئ البشرة المتهيجة وتطهر حب الشباب. ولكن في حالات أخرى، تكون حمامات البحر ضارة. وينطبق هذا مثلا على التهاب الجلد التأتبي والأكزيما، إذ تسبب تفاقم هذه الأمراض”.

    المصدر: gazeta

    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr تيلقرام واتساب Copy Link
    السابقهذه تطورات مشروع تزويد جرسيف بالماء
    التالي توقعات أحوال الطقس لليوم الأحد
    محمد امزيان لغريب
    • موقع الويب
    • فيسبوك
    • لينكدإن

    المقالات ذات الصلة

    أضرار قلة النوم..تأثيرات سلبية على الصحة والعمل
    صحة 2 دقائق

    أضرار قلة النوم..تأثيرات سلبية على الصحة والعمل

    7 أبريل، 2025 | 11:31
    نصائح صحية للحفاظ على صحتك في رمضان
    صحة 1 دقائق

    نصائح صحية للحفاظ على صحتك في رمضان

    10 مارس، 2025 | 14:09
    مخاطر قلة النوم..تأثيرات وخيمة على الصحة العامة
    صحة 2 دقائق

    مخاطر قلة النوم..تأثيرات وخيمة على الصحة العامة

    31 ديسمبر، 2024 | 00:29
    دراسة أمريكية..التعرض لتلوث الهواء يزيد مخاطر الإصابة بجلطات الدم
    صحة 1 دقائق

    دراسة أمريكية..التعرض لتلوث الهواء يزيد مخاطر الإصابة بجلطات الدم

    18 ديسمبر، 2024 | 00:36
    برلماني يتسائل حول نفاذ دواء السل بطنجة
    أخبار طنجة 1 دقائق

    برلماني يتسائل حول نفاذ دواء السل بطنجة

    3 ديسمبر، 2024 | 15:13
    "الصحة العالمية"..جدري القرود ما يزال يشكل حالة طوارئ تثير القلق الدولي
    أخبار دولية 1 دقائق

    “الصحة العالمية”..جدري القرود ما يزال يشكل حالة طوارئ تثير القلق الدولي

    23 نوفمبر، 2024 | 14:50
    المغرب يخلد اليوم العالمي لداء السكري
    صحة 2 دقائق

    المغرب يخلد اليوم العالمي لداء السكري

    14 نوفمبر، 2024 | 15:13
    وزارة الصحة الفلسطينية تناشد المنظمات الدولية بإرسال وفود طبية لشمال غزة
    أخبار دولية 1 دقائق

    وزارة الصحة الفلسطينية تناشد المنظمات الدولية بإرسال وفود طبية لشمال غزة

    8 نوفمبر، 2024 | 03:05
    مجلس الحكومة يصادق على مشروع قانون يتعلق بالتأمين الإجباري الأساسي عن المرض وبسن أحكام خاصة
    صحة 2 دقائق

    مجلس الحكومة يصادق على مشروع قانون يتعلق بالتأمين الإجباري الأساسي عن المرض وبسن أحكام خاصة

    7 نوفمبر، 2024 | 16:14
    مجموعة أكديطال تفتتح المصحة الدولية الداخلة
    صحة 4 دقائق

    مجموعة أكديطال تفتتح المصحة الدولية الداخلة

    7 نوفمبر، 2024 | 10:52
    فاكهة سحرية تساعدك على النوم
    صحة 1 دقائق

    فاكهة سحرية تساعدك على النوم

    6 نوفمبر، 2024 | 10:42
    منظمة الصحة العالمية تستأنف مفاوضاتها للاستعداد للتصدي للأوبئة
    أخبار دولية 3 دقائق

    منظمة الصحة العالمية تستأنف مفاوضاتها للاستعداد للتصدي للأوبئة

    4 نوفمبر، 2024 | 22:56
    اترك تعليقاً إلغاء الرد


    إتبعنا
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • LinkedIn
    24 ساعة
    السيد الفهري..إفريقيا قارة استراتيجية تستثمر في نموها الاقتصادي

    السيد الفهري..إفريقيا قارة استراتيجية تستثمر في نموها الاقتصادي

    21 مايو، 2025 | 03:05
    مجلس النواب يُصادق على مشروع قانون المسطرة الجنائية

    مجلس النواب يُصادق على مشروع قانون المسطرة الجنائية

    21 مايو، 2025 | 01:14
    توقيف شخص يشتبه في تورطه في التحرش بقاصرات

    توقيف شخص يشتبه في تورطه في التحرش بقاصرات

    20 مايو، 2025 | 23:08
    قضية الاتجار بالشواهد الجامعية..ماذا بعد الفضيحة

    قضية الاتجار بالشواهد الجامعية..ماذا بعد الفضيحة

    20 مايو، 2025 | 22:31
    جريمة قتل مروعة تهز مدينة طنجة

    جريمة قتل مروعة تهز مدينة طنجة

    20 مايو، 2025 | 20:26
    الأقسام
    • سياسة
    • اقتصاد
    • مجتمع
    • أخبار دولية
    • حوادث
    • أنشطة ملكية
    • رياضة
    • فن وثقافة
    • تمازيغت
    • صوت وصورة
    • الرأي
    • نسائيات
    المجتمع
    • عن جريدة المجتمع
    • اتصل بنا
    • للنشر في جريدة المجتمع
    • للإشهار
    • وظائف وتشغيل
    • شروط الاستخدام
    • اخر الاخبار
    • خريطة الموقع

    مع كل متابعة جديدة

    اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً

    © 2025 جميع الحقوق محفوظة. الإيداع القانوني الوطني لجريدة المجتمع : 03/24 جريدة. Agence Marketing Digital Maroc
    • الرئيسية
    • خريطة الموقع
    • Ma-Lex
    • Wepress Eco

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter